天然酵母の勉強本〜独学ベーグル屋がずっと読んでいる本〜
こんにちは!
n.t.bagelです。
最近インスタライブをしているのですが、見てくださる方からの質問で
「天然酵母の作り方が難しいです」
「どのような本を呼んでいますか?」
「参考にしている本を教えて下さい!」
などなど質問をいただくことが多いです😄
自分も天然酵母初心者のとき、貪欲に天然酵母のことを情報収集していたことを思い出しました(懐かしいね)
初めて作ったときは全然うまく行かなくて、パン教室に通い先生に教えていただいたのですが、その後は独学。
YouTubeやブログ、インスタとにかく色々なところから色々な情報を探してきました。
そんな中、自分の中でバイブル的存在になっている本があって、その本は今も大事に読んでいます。
何回の何回も読み、擦り切れるくらいボロボロだけれど、大切な本です。
今回は皆様にご紹介します📚
天然酵母おすすめ本3選
ではここから書籍の紹介です。
ズボラでOK!手作り酵母のパンとお菓子 著者あんこさん
天然酵母をたくさん作るようになったきっかけがあんこさんのこちらの本。

天然酵母がこんなに幅広く、そしてこんなに楽しいんだと知るきっかけになりました。
天然酵母をどのようにお世話するか、どんな風にあんこさんは付き合っているか、あんこさんの天然酵母愛に触れながらたくさん勉強させていただきました。
当時神経質だった自分に、ズボラでOK!というタイトル通り、のんびり、ゆっくり、楽しく天然酵母との時間を築くきっかけになったとも言えます。
今でも酵母と向き合うときは、のんびり、ゆっくり、楽しくという思いをもって関わるようにしています。(もう自然になっているのですけどね)
また、パンやベーグルのレシピも参考にしていて、当時はよく作ったなと懐かしくなります。
本の中で紹介されているカメラでの撮影についても素敵だなと感じるお話でした。当時スマホで写真を撮っていましたが、いつか一眼レフを買いたいなと思いました。数年後カメラを購入し、現在でもベーグルの撮影に使用しています。工房や自宅で撮影するとき、自分のお気に入りの場所を見つけて撮影しています。本の中でもあんこさんお気に入りの撮影スポットで写真を撮っているとおっしゃっていたので、カメラを持つとそんなふうになっていくのかな?と感じました。
天然酵母で作る 毎日食べたいパンとおやつ 著者あんこさん
こちらもあんこさんの著書。

あんこさんの2冊目の本ですね。
とにかく天然酵母の写真が美しい!!!!
いちごやマンゴーなどの酵母の写真がたくさん並んでいるページが有るのですが、本当に美しくて毎回毎回見惚れてしまいます。
もっとたくさんこんな素敵な天然酵母をつくりたい!と思い。同じ瓶を買って写真を撮ったりしていました。
とにかくどのページのパンもお菓子もかっこよくて、私はあんこさんのパンの写真が一番かっこいいと思っています。
cimaiのイーストと天然酵母のパンレシピ
埼玉県幸手市で営業されているcimaiさん。

パン作り初心者でまだ天然酵母を知らないとき、こんな風に自分で酵母を起こせるんだなと知るきっかけになった本です。
また、レシピもたくさん試して色々なパンを焼きました。
天然酵母のお菓子をつくってみたいと思ったのもcimaiさんの本です。
【番外編】パン作りの失敗と疑問を解決する本

パン作り初心者のとき、たくさんの種類のパンを作り、たくさん失敗しました。
その時、なんで失敗したのか、どうすればうまくいくか知りたい!という探究心がつよく、近所の本屋さんで購入したのがこちらの著書。
独学スタートだったので、基礎も何も無い状態だったのですが、パン作りの工程だけではなく、なぜこの食材が大切なのか、発酵の見極めや各項目のチェックポイントなど記載されていました。
学びが多く、今のベーグル作りにも通じる知識をこちらの著書で学ぶことができました。
イースト菌と天然酵母の違いも学べますよ!
まとめ
今回は私が今まで参考にしてきた天然酵母の著書を紹介してきました。
奥深い天然酵母の世界。
うまくできたら嬉しいし、失敗しても次の学びのチャンスになると思います。
そんな学びのヒントになると思います。
皆様もぜひ参考にしていただければ嬉しいです。

